知晓｜18~26℃，北京：物业不得收取生活垃圾处理费、室内装修服务费和保证金！北京多区表示如有学位可协调二孩同校！

国家发改委：8月23日24时，国内汽柴油每吨均提高55元

■我国新生儿遗传代谢病和听力障碍筛查率均达到90%以上。

■司法部发布新修订的《办理法律援助案件程序规定》,9月1日起施行。

■研招教育专业硕士业务课考试首次增设全国统一命题科目。

■中国消费者协会、中国商业企业管理协会倡议饮品加冰需尊重消费者权益。

■2023年国家医保基金飞行检查正式启动，主要针对三个方面内容：定点医疗机构、零售药店、检查医保经办机构内控管理。

■无障碍环境建设法9月1日起施行：解决老年人残疾人爬楼难等问题。

■全国大学英语四、六级成绩今日公布，四六级查分入口→中国教育考试网：

https://cjcx.neea.edu.cn/html1/folder/21083/9970-1.htm
■北京多区表示如有学位可协调二孩同校。■北京：物业不得收取生活垃圾处理费、室内装修服务费和保证金。■北京地铁17号线北段实现“电通”，计划今年年底开通。■北京师范大学将助力昌平区试点“未来学校”。■密云发放文旅消费券，单笔消费最高优惠300元。消费者可关注“乐购密云”微信公众号，回复关键词“文旅”领取消费券。■亦庄开零售首店有望获250万支持，米其林三星奖80万。■今日起至9月7日，途经首钢试验厂站西行方向的992路、专108路、专218路这些公交线甩站。■北京公布6个改造诉求集中老旧小区↓↓↓

居民诉求集中且不在全市老旧小区改造计划内的市属小区有——

海淀区万寿路街道翠微路甲9号院6号楼

海淀区西三旗街道前屯路58号院

丰台区西罗园街道西罗园二区7号楼

居民诉求集中的中央单位在京小区包括——

大兴区兴丰街道富强南里

朝阳区香河园街道西坝河中里14号楼

朝阳区安贞街道安华西里一区24号楼

秋燥又秋寒，心脑血管疾病要预防

立秋已过，处暑将至，白天闷热暴晒，入夜就能感受到凉意袭人了。“秋老虎”加“一场秋雨一场寒”，两句老话儿精准总结了北方秋天忽冷忽热、昼夜温差大的特点，而这种天气变化会刺激血管收缩，易引起心脑血管疾病。

进入秋季，大家要注意做到以下几项，能够更好地预防心脑血管疾病：1.不贪凉入秋后，在闷热天气时，少喝冷饮，不要冲凉水澡，不要长时间待在空调房中，室内外温差要控制在5℃左右。2.心态平和秋季季节多变，也会影响人的心情。人们的中枢神经会处于兴奋状态，易出现情绪激动、烦躁不安的情况，导致血压变化，所以要保持平和心态，避免情绪波动。3.多喝水初秋闷热，仲秋干燥，体内水分消耗的速度加快，不及时补水，会导致血液黏稠，血流速度变慢，易形成血栓。4.适量运动适量运动可促进血液循环，改善身体微循环，增强心脏收缩能力。推荐散步、慢跑、骑行、瑜伽等舒缓安全的运动方式。5.吃好秋季要多吃易消化、高蛋白的食物，多吃富含纤维的粗粮蔬菜，保持维生素的摄入。少吃煎炸烧烤、熏制、腌制食物，保持低糖低盐的饮食习惯。6.定期体检心脑血管疾病患者，仍要像往常一样，随时关注血压、脉搏，每天早晚进行两次测量，做好记录。

来源：新华社、北京日报、央视新闻、人民网、新华网、健康中国、墨迹天气等

编辑：苏常萍

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